
爱是很微妙的! 我们都希望被爱,我们从出生的那一刻起就在寻找爱,期望别人能让我们快乐。然而,正如竹庆本乐仁波切所解释的,我们却可能在以错误的心态在错误的地方寻找着
爱是很微妙的! 我们都希望被爱,我们从出生的那一刻起就在寻找爱,期望别人能让我们快乐。然而,正如竹庆本乐仁波切所解释的,我们却可能在以错误的心态在错误的地方寻找着
想要在观看新闻时,既不愤怒也不恐惧,我们首先需要一种平静的感觉,接着我们可以看看事实情况是什么。看新闻时我们还能做什么?
我们需要正念和放松来发现心的真实本质,但要平衡两者并不总是那么容易。 为什么我们两者都需要?我们在哪里可以找到它们?
研究表明,我们很容易就从正面思维转为负面思维,我们有着很深的负面偏见的习惯。我们是否卡在那个车辙里,还是将它视为一个可以改变的习惯?
人们在现代很容易分心,失去与家人、朋友和社区之间深层的、充满爱的连结。 人们共同生活的要点是什么?
即使我们花时间深入思考了我们的核心价值和我们主要的生命愿景, 挑战仍然会时不时地出现。