课程

由外而内的正念

我们的心是戏剧性的,是一个伟大的故事讲述者,所以和心打交道真的很有趣。

Puzzling the Pieces Cover

拼拼图

在完成人生的谜题,完成一个完美的世界中,我们每个人都是不可或缺的。

清醒地生活

如果我们能在这一刻洞悉心的实相,那么觉悟或成佛就在这里。 ——竹庆本乐仁波切

无所畏惧

在所有的智慧传统中都可以找到关于恐惧的理论,但我们需要从内在体验恐惧的转化,这需要藉由每个人亲自带着一些爱和善意去体验。 ——竹庆本乐仁波切