The happiness of your lives depend on the quality of your thoughts.
Exercise
Lessons
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智慧的絆腳石是什麼?
你如何最小化和誇大? 擴大您對這些絆腳石的認識是支持生活平衡的有用方法。
反射
允許自己根據以下提示自由寫作。 盡量不要編輯自己,但讓你的第一個想法出現在頁面上。
- 安頓下來,做幾口平靜的呼吸,然後問自己:什麼是智慧的榜樣或形象?
- 我如何最小化/誇大的例子有哪些?
- 兩者之間的甜蜜點在哪裡?
要探索更多信息,請在此處下載工作簿
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智慧的絆腳石是什麼?
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