課程

由外而內的正念

我們的心是戲劇性的, 是一個偉大的故事講述者, 所以和心打交道真的很有趣。

Puzzling the Pieces Cover

令人費解的碎片

在完成人生的謎題,完成一個完美的世界中,我們每個人都是不可或缺的。

清醒地生活

如果我們能在這一刻洞悉心的實相,那麼覺悟或成佛就在這裡。 ——佐欽邦洛仁波切

無所畏懼

在所有智慧傳統中都可以找到關於恐懼的理論, 但我們需要從內心轉變恐懼的經驗, 通過灑上愛和善意將恐懼變成個人。 ——佐欽邦洛仁波切