Curso VIVIR PLENAMENTE DESPIERT@ con Dzogchen Ponlop Rinpoché
Qué incluye
- 6 sesiones de videos
- 1 sesión adicional
- Cuaderno de ejercicios
- Acceso ilimitado con una suscripción activa
- Accesible en cualquier dispositivo
- Disponible en inglés, chino, español, portugués
*Todos los cursos y meditaciones están incluidos en suscripciones pagas junto con todos los videos cortos, artículos y citas. Si desea convertirse en un suscriptor pago, regístrese AQUÍ.
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Sesión 1: Conocer el mapa
¿Cómo navegamos las alegrías y las tristezas, la confusión de la vida? Cultivamos una conciencia profunda a través de la meditación. Es el primer paso para trabajar con nuestra mente.Sesión 5: Aceptar ayuda
Abrir nuestro corazón es clave para dominar la interdependencia. Necesitamos un corazón abierto para dar y recibir ayuda de los demás. Los celos y el orgullo nos impiden aceptar apoyo y reconocer la interdependencia.
Sesión 2: Encontrar el camino
La segunda forma de trabajar con nuestra mente es a través de la experiencia cotidiana. Dominamos nuestra mente a través de la meditación y la conciencia, pero la meditación no está disponible para todos. Necesitamos otros métodos para manejar nuestra vida.
Sesión 6: Actualízate a tu máximo potencial
Nacemos con el potencial de evolucionar. Para alcanzar nuestro potencial, necesitamos actualizar nuestro software actual a la versión pro de la vida, que incluye amor, compasión, alegría y gentileza ilimitadas.Sesión 3: Superar los baches del camino
Basamos nuestras vidas en la idea de la in-dependencia, pero nada sucede de forma independiente. La verdad de la interdependencia es la enseñanza más relevante de Buda para trabajar con la experiencia de la vida y generar un cambio positivo.
Extra: un clavado más profundo desde la perspectiva budista
Entender la naturaleza de la interdependencia, el ser de todas las cosas, hace que todo sea posible.
Sesión 4: Armar el rompecabezas
En última instancia, el poder para superar los desafíos reside en nosotros. Depende de nuestra comprensión de la interdependencia. La vida es como un rompecabezas. Hasta que podamos juntar las piezas, nos apoyamos de los demás.Acerca de Dzogchen Ponlop Rinpoché
Dzogchen Ponlop Rinpoche es el fundador de freshmind™. Algunos lo conocen como un Buda Gen Xer-Rebel, otros como uno de los principales eruditos y maestros de meditación de su generación en las escuelas Nyingma y Kagyu del budismo tibetano. Independientemente de cómo se le conozca, su cálido humor inclusivo, su amabilidad y sus sabias enseñanzas que conducen a un conocimiento genuino y a un compromiso sincero con la propia vida siguen siendo su sello distintivo indiscutible.
Rinpoche es el fundador, presidente y director espiritual de Nalandabodhi, una comunidad internacional de centros budistas. Reconocido por lanzar la iniciativa de bondad #GoKind, Rinpoche también es autor, poeta, fotógrafo y artista visual. Sus libros incluyen Rebel Buddha, Emotional Rescue y Mind Beyond Death, entre otros. Para obtener más información, visite su sitio web: dpr.info
Videos cortos
02:49
02:08
03:48
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Meditaciones
22:52
11:10
16:38
16:01
