
A paz em meio à violência
Estender a compaixão às pessoas que causam danos é muito importante, mas não entendemos o que …
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Há maneiras negativas e positivas de reagir a um agressor. As reações negativas os capacitam. As …
Ser gentil com você mesmo é o primeiro passo para ser gentil com os outros. Mas ser gentil é …
Precisamos de paciência e prática para trabalhar com nossas emoções, mas o que queremos é uma …
Para assistir às notícias sem raiva ou medo, precisamos primeiro de uma sensação de calma. …
O que são emoções? Um dicionário as define como um estado mental intensificado. A visão …
É preciso lembrar que o mundo sempre teve sérios problemas. Como fazemos a diferença e …
Estudos mostram como passamos facilmente do pensamento positivo para o negativo e como estamos …