CABEÇAS DE ESCUTA
A paciência abre a porta para a resiliência. Ela gera uma lacuna, também conhecida como Mindful …
'Dzogchen Ponlop Rinpoche'
AJUDAR OS ADOLESCENTES COM A ANSIEDADE DAS MÍDIAS SOCIAIS
É meu entendimento que muitos adolescentes de hoje se sentem sobrecarregados em resposta às …
COMO TRABALHAR COM MEMÓRIAS PASSADAS
Não faz muito tempo que alguém me fez esta pergunta: Como você trabalha com uma memória …
DUAS MANEIRAS DE CONHECER SUA MENTE
Sua mente é o agente de todas as suas alegrias e tristezas, sabedoria e confusão. Se e quando …
Superando os Desafios
Quando temos lucidez sobre como e por que reagimos, então é possível ver como podemos …
O Poder das Nossas Ações
Nossas ações determinam se contribuímos para a ideia de um mundo perfeito ou se …
Nossas experiências compartilhadas
A comunidade é realizada em quatro fases, o que nos dá um sentido de …
Foco no processo
Pequenas ações fazem grandes mudanças. Foco no processo, não no …
Construindo Comunidade
A comunidade é uma coisa nova, comovente e viva. Não é o resultado, mas o caminho ou o …
As Muitas Versões do Eu
< Pensamos que somos um único indivíduo, mas se você observar, há muitas versões de …
Independência e Interdependência
A independência genuína acontece quando você se engaja no mundo sem perder o equilíbrio …
Colocando as Peças Juntas
Cada um de nós tem uma peça de quebra-cabeça. Quando todas as peças se juntam, nós …