Mesmo quando dedicamos um tempo para contemplar nossos valores fundamentais e nossa principal …
Pausa & Relaxamento
Pausa & Relaxamento é uma meditação curta mas potente. Ela introduz um momento de consciência, que pode efetivamente interromper hábitos que podem ser lamentáveis. Quando temos consciência, temos escolha e, portanto, uma maior capacidade de escolher nossas próximas palavras e ações.
Vídeos populares
Precisamos de atenção plena e relaxamento para descobrir a verdadeira natureza da mente, mas …
Ser gentil com você mesmo é o primeiro passo para ser gentil com os outros. Mas ser gentil é …
O amor pode ser complicado! Todos nós queremos ser amados e o procuramos desde o momento em que …
É preciso lembrar que o mundo sempre teve sérios problemas. Como fazemos a diferença e …
É fácil se distrair hoje em dia e perder nossa profunda e amorosa conexão com a família, amigos …
Shorts
Meditações
22:52
11:10
16:38
09:56
16:01