- octubre 4, 2022
Superar desafíos: El poder de la interdependencia
- body, karma, Meditation, mind, Mindfulness, speech
Para superar nuestras dificultades, es posible que necesitemos métodos menos sutiles o menos privilegiados para trabajar con nuestra mente que ciertos tipos de meditación. Necesitamos buscar otras fuentes de ayuda y apoyo. Por ejemplo, cuando estás en medio de una crisis de vida, a veces es muy difícil meditar, ¿no es cierto?
Es fácil decir: “Oh, solo respira, medita, practica un poco de atención plena y estarás bien”. Pero, de hecho, no es tan sencillo. Necesitamos alternativas.
Entonces, a veces necesitamos una manera un poco más tangible para trabajar con nuestra mente. Esa es, pienso, lo que enseñó el Buda como la noción de interdependencia. La enseñanza más accesible que dio el Buda, en términos de trabajar con la experiencia de vida, es la práctica de la interdependencia, o surgimiento dependiente
Por qué necesitamos entender la interdependencia
El surgimiento dependiente, o interdependencia, es un punto muy importante. Y, para ser claros, el principio de interdependencia es bastante diferente de ser dependientes. Porque, en realidad, nada ocurre independientemente. Podemos tener la suposición, la percepción y el concepto de independencia. Pero, en realidad, nada ocurre por sí mismo.
Todas las situaciones (buenas, malas y feas) surgen a través de la unión de diversos factores. Eso es lo que llamamos interdependencia. Podemos darnos cuenta de esto si miramos nuestras alegrías cotidianas, por ejemplo. Como la alegría de morder una manzana fresca y jugosa, y las muchas fuentes de esa alegría: como el huerto de manzanas y las condiciones climatológicas perfectas. Los campesinos que cultivaron el huerto, los que transportaron las manzanas y, finalmente, los trabajadores del mercado. Incluso nuestros coches o camionetas juegan un papel para traer esa manzana a nuestras manos.
Así que puedes ver que incluso esa pequeña alegría de morder una manzana fresca depende de muchos factores, muchas causas y condiciones. Cuando lo piensas, realmente es un milagro que tengamos una manzana, ¿no es así? Debería comer más manzanas y apreciar más este milagro. ¡Guau! Para tener una manzana, necesitamos muchísimas causas y condiciones.
Esta comprensión, la visión de la interdependencia, es crucial para trabajar con tus dificultades o crisis en la vida. Esta sabiduría de la interdependencia nos trae las posibilidades para sanar, transformarnos y superar cualquier condición desfavorable que enfrentemos. O, por lo menos, nos puede ayudar a gestionar nuestros desafíos más habilidosa y eficientemente. Cuando nos relacionamos con el mundo y nuestra vida a través de esta visión de interdependencia, comenzamos a alcanzar un sentido de independencia genuina, una sensación de que las cosas funcionan perfectamente.
Nuestra idea cotidiana de libertad, de ser independientes, en realidad es defectuosa. Y eso nos causa dolor, porque no está en armonía con la manera en que las cosas son y la manera en que las cosas realmente funcionan. Por esta razón, necesitamos echarle otro vistazo a esta idea de ser independientes.
Cuando miramos a través del lente de la interdependencia, es claro que cada obstáculo o crisis en nuestra vida surge debido a diversas causas y condiciones. Y nuestra experiencia de ese desafío también depende de muchos fenómenos diferentes. Entonces, ya que un obstáculo o crisis surge de muchos factores, cuando sea que queramos superar una situación desfavorable, necesitaremos tomar en cuenta esos diversos factores involucrados.
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Puntos clave que recordar
- Entender la interdependencia es clave para transformar nuestra vida.
- Nada ocurre independientemente; todo es interdependiente.
- Los obstáculos surgen debido a muchas causas y condiciones.
- La sabiduría de la interdependencia ayuda a transformar y superar obstáculos.
Actualizar nuestras fuentes de poder
A veces no es ideal, o incluso posible, pensar que puedes lidiar con un desafío o crisis por ti mism@. A pesar de que nos gustaría pensar que podemos resolverlo por nuestra cuenta, eso no va a ocurrir. ¿Por qué? Porque ese desafío surge en dependencia de muchos factores diferentes.
Así que la pregunta es: ¿entonces, cómo podemos superar estos desafíos? Puedo ofrecer dos respuestas.
Una fuente de poder para lidiar con cualquier desafío en la vida eres tú mism@. Tienes todo el poder, lo creas o no. Y el nivel de ese poder depende de cómo eres capaz de ver y cómo eres capaz de manejar los factores de la interdependencia. Cuando puedes hacer eso, puedes llegar al meollo del asunto, por así decirlo. Eso significa que serás capaz de corregir cualquier error y actualizar la situación. Actualizaremos nuestra versión de prueba de la vida al nivel pro. ¿Por qué necesitamos hacer eso? Porque la versión de prueba de la vida nunca funciona del todo bien.
Entonces comenzamos actualizando a la visión de interdependencia. Si puedes conseguir esa actualización, tu vida funcionará el cien por ciento. Estará llena de funciones que son medios hábiles. Así que eso es lo primero que tienes que recordar: tu propio poder. Esa es la manera en que puedes ser independiente y, al mismo tiempo, no perder la esencia central de la interdependencia.
En segundo lugar, está el poder de otros. Acabamos de hablar del poder propio; este es el poder de otros. Para alcanzar una mejor comprensión del poder de la mente, necesitas obtener una actualización completa, que incluye a los demás. No dependes solo del poder propio, sino también del poder de otros.
Nuestra vida es como un dispositivo. Y los medios hábiles y bendiciones son como las aplicaciones o el software de dicho dispositivo. Si piensas que todo lo puedes hacer sol@ en la vida, es como decir: “No necesito ningún software o aplicaciones desarrolladas por otros. ¡Crearé mi propio software y aplicaciones para todo!” ¿Es eso posible? No lo creo. No solo no es posible, sino que también es una pérdida de tu tiempo.
Alguien creó este software maravilloso llamado Word. Podemos procesar palabras con esa aplicación, y tiene muchas funciones y herramientas. Además, lo podemos adquirir por una cantidad accesible de dinero. Entonces, ¿para qué te pasarías el resto de tu vida creando y perfeccionando otro software de Word? No tendría sentido.
No hace sentido decir: “Voy a crear mi propio procesador de palabras. Voy a crear mi propia aplicación de fotos, o mi propio Excel o mi propia calculadora.” En ese caso, tendrías que crear tu propia App Store, también, para poder pagarte a ti mism@ al comprar tus aplicaciones.
Por lo tanto, puedes ver que esta perspectiva no tiene sentido. Además, en cualquier caso, no es posible. ¿Queremos pasarnos nuestras vidas haciendo todo desde cero? No. Es por ello que incluso un gran desarrollador o creador de software o hardware descarga software y aplicaciones creadas por otros. Cuando aceptas la gran sabiduría y excelente desarrollo creativo de los demás, aparece una sensación de humildad. También hay una sensación de apertura. Así que esa es la segunda fuente de poder que necesitamos: el poder de otros.
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