倾听的头脑
耐心打开了复原力的大门。它会产生一个间隙,也被称为正念间隙。那个间隙就是空间。这是智慧。当我们创造这个间隙时,我们正在创造一种安全区域,可以帮助我们开始接纳我们所处的情况。当我们应对生活中的困难挑战时,接纳是必不可少的。
耐心打开了复原力的大门。它会产生一个间隙,也被称为正念间隙。那个间隙就是空间。这是智慧。当我们创造这个间隙时,我们正在创造一种安全区域,可以帮助我们开始接纳我们所处的情况。当我们应对生活中的困难挑战时,接纳是必不可少的。
当我们清楚自己的反应方式和原因时,就有可能看到我们如何克服挑战。
我们通常对行动做出反应,而不是回应。如果我们不清楚自己的反应方式,那么就很难克服挑战。我在做出回应之前,我能够做到暂停并反思吗?
我们的行为决定了我们是在为完美世界的理念做出贡献,还是在阻碍我们共同的梦想。
我们所有的行动和反应创造了我们的全球社群。我们如何反应是我们的选择,我们的行为会影响结果。哪些工具可以帮助我们做出积极的选择?
我们认为自己是一个个体,但如果你仔细观察,就会发现自己有很多不同的版本。
我们有许多相互关联的版本:一个用于社交媒体,一个用于父母或孩子,另一个用于我们的职业。然而,哪一个才是我们真正的自我?我是一个独立的个体吗?
当你在不失去相互依存的平衡的情况下融入世界时,真实的独立才会发生。
离开个体以及他们的观点和创造性思维,社群也无法存在。同时,个体也需要社群才能茁壮成长。作为一个个体,我如何融入这个更大的社群?
我们每个人都拿着一片拼图。当所有的碎片拼在一起时,我们就完成了拼图,让世界成为一个完美的地方。
我们每个人都拥有完成生命巨大拼图中必不可少的一片。我如何贡献自己的那一片,让世界变得更美好?