4 10 月, 2022

克服挑戰：互為緣起的力量

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為了克服我們的挑戰，相較於某些類型的禪修，我們可能需要一些不那麼“微妙”、不那麼“特殊”的方法，需要藉助其他的途徑來獲得幫助和支持。例如，當你處於人生危機之中的時候，有時候很難去做禪修，不是嗎？

By Dzogchen Ponlop Rinpoche

“哦，呼吸，只要做一些禪修，正念練習，你會好起來的。”說說是容易的，但是事實上事情並非那麼簡單，我們需要一些其他的選擇。

因此，有時候我們需要更為實質一點的方式來和自心打交道。也就是，佛陀所教導的互為緣起的概念。在如何與生命體驗打交道的方面，佛陀所給予的最簡單易行的教導便是互為緣起的修持，或者說緣起法。

為什麼我們需要去理解互為緣起

緣起法，或互為緣起，是一個非常重要的要點。互為緣起的法則和依賴的狀態有很大的不同。因為在現實中，沒有任何事物是真正獨立發生的。關於獨立，我們可能有某種假設、認知和概念。但是事實上，沒有任何事物可以僅僅靠它自己而發生。

所有的情況 – 無論是好的、壞的，以及醜陋的 – 都是依於多種不同的因素聚集在一起而產生的。這就是我們所說的互為緣起。如果去看看我們日常的快樂，我們就會有所發現。例如，體會咬一口新鮮多汁的蘋果所獲得的快樂，這份快樂包含著很多資源：例如，蘋果園，足夠好的天氣條件，照料果園的農夫，以及那些運輸蘋果的人，以及在雜貨店的工作人員。甚至我們的車子或者卡車也是將那個蘋果送到我們手上的重要一環。

因此你可以看到即使是吃一口新鮮蘋果所獲得的小小快樂，也需要依賴於眾多元素，眾多因緣。

當你這麼思維的時候會發現，我們能夠擁有一個蘋果也是一個奇蹟，不是嗎？我應該多吃點蘋果，並且更加全然地欣賞和感恩這個奇蹟。哇！為了吃到一個蘋果，你需要如此多的因緣。

這個關於互為緣起的見地的理解，在與人生的掙扎或者危機打交道時，至關重要。互為緣起的智慧為我們帶來了可能性，去療愈、轉化和清理我們所面對的逆緣。或者它至少幫助你更善巧、更有效地管理你的挑戰。當我們帶著互為緣起的見地融入這個世界和我們的生活，我們開始獲得一種真正的獨立的感覺，並感到一切事物都在完美地運作著。

我們通常關於自由和獨立的想法，實際上是有缺陷的。這導致了我們的痛苦，因為它與事物本身實際所是和實際運作的方式不協調。正因如此，我們需要再仔細去看看有關獨立的想法。

當我們透過互為緣起的視角去看，可以清晰地看到我們人生中的每一個障礙或者危機都是由於不同的因緣而引起的。我們對於挑戰的體驗也依賴於眾多不同的現象。因此，考慮到一個障礙或者危機是由許多的因素作用而生起的，當我們希望將逆境清除的時候，我們需要考慮那些不同的影響因素。

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關鍵點

“能源”升級

想著靠自己一個人就能處理挑戰或者危機，這是不理想的，甚至是不可能的。但即便如此，我們還是願意認為自己可以搞定一切，然而這是不可能發生的，為什麼？因為挑戰本身就是依於眾多不同因素才生起的。

所以，問題在於，我們如何才能克服這些挑戰呢？我在這裡提供兩個答案。

處理人生所有挑戰的“能源”之一是你自己。無論你相信與否，你的確擁有全然的力量。而這力量的強度取決於你是否能夠看見，以及你是否能夠管理相互依存的眾多因素。可以這麼說，當你能夠這麼做的時候，其實你就能夠穿透事物的核心。這意味著你能夠矯正任何錯誤，並且將情況升級。我們將能夠將試用版的人生升級到專業版。為什麼我們需要做這些？因為試用版的人生從未全面運作起來。

因此，我們先從將見地升級到了知互為緣起開始，如果你能夠升級到那裡，那麼你的人生將能夠全面運作，火力全開，而且那將是完全以善巧方便的方式來進行的。所以這是要去記住的第一點：你自己的力量。依於這個力量，你能夠在獨立的同時，也不缺失相互依存的核心。

第二點，其他力量。我們剛談到了自己的力量，接著是其他力量。為了能夠聚集更大的心的力量，你需要進行全面升級，這其中包含了他者。並不僅僅只是依賴於自己的力量，同時也需要依賴於其他的力量。

我們的人生就像是一個硬件設備，所有的善巧方便和加持就像是這個硬件設備上的應用程序，或者是軟件。如果你認為你能夠靠自己獨自一人去做人生中所有的事情，那就相當於在說“我不需要任何其他人開發的軟件或者應用程序，我自己來給所有事情創造所有的應用程序以及軟件！”那可能嗎？我覺得不可能。不僅是不可能，這麼做是在浪費你的時間。

有人已經開發出Word這種美妙的軟件,通過這個軟件，你可以做文字處理，而且它具有這麼多的功能和工具，而你只需要為此付出一點金錢。因此為什麼你要用你整個人生去創造另一個Word軟件，並令它至臻完美呢？這說不通。

這樣的想法毫不合理：“我來建立我自己的文字處理應用程序或者軟件。我來建立我自己的圖片應用程序，我自己的Excel或者Number應用程序。”要是這樣的話，我猜你還得創造一個你自己的應用程序商店，當你購買自己的應用程序時，你還要向自己付費。

因此你可以看到，這樣的方式根本不合理，而且無論如何也不可能。我們希望花費自己一生的時間去改造輪子嗎？不。所以即使是一個偉大的軟件或者硬件開發者，或者創造者，也會去下載其他人的軟件和應用程序。當你接受其他人的偉大智慧和卓越的創意開發時，這裡有一種謙遜感。所以那是我們所需要的第二種能源：其他的力量。

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